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高溫天里，不但人怕熱，體內的心臟和血管可能更怕熱。那麼在這炎炎夏日，如何才能提升抗熱能力，不被高溫“烤”倒呢...
水質決定體質，飲健康的好水有助於身體健康，不注意飲水質量則會損壞身體，不想身體被偷偷侵蝕？那就要有選著性地喝水了！水質對人體的影響真的很...
睡醒飲水是一個值得提倡的好習慣，但是並不是怎樣飲都對，飲什麼「水」都對...
