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民俗傳統上常建議不要在晚上洗曬棉被，醫學上其實也有見解可循，因為晚上家中陽台光亮，十分容易引來飛蛾、蟑螂以及蜘蛛產卵，甚至是塵蟎都有可能...
睡眠對身體健康至關重要，無法獲得充足的睡眠可能對身體產生負麵影響。這些問題可能進一步影響我們的工作效率和生活質量。...
世界心臟聯盟在一份聲明中表示，飲酒沒有“安全量”，並批判了少量及適量飲酒有利於心血管健康的觀點。在過去幾十年中，心血管病患病率不斷攀升，...
