告別“打鼾專業戶”從改變體質開始！

　　當夜幕降臨，世界歸於寧靜，本應是享受香甜睡眠的時刻，可有些人卻在這夜晚陷入困擾——睡眠不好，還伴隨著此起彼伏的鼻鼾聲。睡眠不好與打鼾，這看似常見的現象，背後卻隱藏著諸多健康問題，影響著人們的生活質量與身體健康。

 

　　打鼾並非偶然現象，其背後有著複雜的成因。從生理結構來看，鼻腔、咽喉部的異常是導致打鼾的常見原因。例如，鼻中隔偏曲會使鼻腔氣道變得狹窄，阻礙空氣順暢流通；鼻息肉、鼻甲肥大同樣會占據鼻腔空間，增加呼吸阻力，使得空氣在通過狹窄通道時產生振動，進而引發鼾聲。咽喉部位的扁桃體肥大、腺樣體肥大，以及軟齶鬆弛等問題，也會讓氣道變得狹窄，尤其在睡眠時，肌肉鬆弛，氣道進一步變窄，鼾聲便隨之而來。​
 

 

 

　　除了生理結構因素，生活習慣與身體狀況也和打鼾密切相關。

 

　　2019年《TheLancet Respiratory Medicine(柳葉刀雜誌呼吸醫學分冊)》發布的數據顯示，中國睡眠呼吸暫停患者人數已達到1.76億，居全球首位，平均下來相當於每10個人中就有1個人是“打鼾專業戶”。

 

　　想告別“打鼾專業戶”，除了改變生活不良習慣外，調整身體狀況是重要一環！

 

　　與傳統的抗氧化劑相比，“氫”治療具有自身獨特的優點。氫氣體積比較小，具有良好的組織穿透性，使用這種物質不會給身體帶來額外負擔，是維持身體抗氧化的最佳方法。

 

　　喝“氫水”等於“氫”治療，要喝就要選擇Enagic®電解還原水機製造的Enagic®電解還原水。

 

　　Enagic®電解還原水是符合國際優質水標準的水，也是氫水，不僅有助於補水，還對改善身體健康、改善睡眠質量有很大的幫助作用！

 

 

　　Enagic®電解還原水含有大量豐富的活性氫，具備抗氧化功能，能夠消除體內多餘的自由基，幫助改善多種慢性疾病的，改善體質。

 

　　Enagic®電解還原水減弱氧化應激造成的損傷，並維持細胞（人黑素細胞）中的線粒體穩態，這是因為氫氣激活β-catenin/Nrf2軸，從而有助於睡眠質量提高。