減肥需持之以恒，飲水也是好法子！

　　胖不胖，取決於體內脂肪細胞的數量和體積。

 

　　說回數量，正常情況下，人體內的脂肪細胞數量到成年後會保持固定的數量。而童年和青春期是人體高速發育時期，該時期內脂肪細胞也會迅速增多，成年後脂肪細胞數量基本不發生增減。

 

　　按照以上理論分析：當年齡增長，體重下降速度越慢，想要達到減肥目的更難。但為何這些朋友能順利減肥呢？

 

　　要知道，減肥需持之以恒！

 

　　絕大多數減肥成功例子都是通過運動減肥、節食減肥，或者兩者相結合的減肥方式來減少脂肪細胞的體積。

 

　　減肥是長期的、又考驗個人忍耐心，一旦在減肥期間抵擋不了美食、閑心等誘惑就很可能功虧一簣。想要省心無壓力減肥？不妨試試建議選擇Enagic®電解還原水機製造的Kangen Water Enagic®電解還原水。Enagic®電解還原水機不是普通的水機，它是全球唯一獲得美國水質協會Water Quality Association金印章認證的電解水機。

 

　　Enagic®還原水是小分子團水，有助於人體吸收，同時可以促進新陳代謝，排出體內垃圾和血液中的毒素。Enagic®還原水中含有大量豐富活性氫，能調理腸胃，消除體內多餘的自由基，減少糖分轉換為脂肪。Enagic®還原水的乳化作用能有效幫助分解、消除胃腸道中的食物，將腸道中的毒素及時排出體外，避免身體重吸收毒素，影響代謝循環功能。另外，多喝Enagic®還原水還可以起到很好的抑製食欲作用。而且Enagic®還原水是呈弱堿性水，多飲用Enagic®還原水有助於堿化身體，可以幫助實現身體最佳pH值，還能幫助達到很好的減肥效果。