冬季、換季腳跟出現皸裂脫皮隱隱作痛？
Source:EnagicAuthor:admin Addtime:2025/02/15 Click:
在冬季或換季時節，不少人都會發現自己腳後跟的皮膚異常幹燥，甚至起裂、脫皮，走路時還會隱隱作痛，對於穿高跟鞋的女士而言更是受盡折磨。
據相關調查顯示，約有30%的人在一年當中都會遭遇不同程度的腳後跟幹裂。但看似“皮膚缺水”導致的背後往往隱藏著身體的其他問題。
1.皮脂腺分泌不足與外部環境影響
腳部皮膚有較少的皮脂腺分布，這意味著與面部、背部等油脂分泌旺盛的區域相比，腳後跟天生就更容易變得幹燥。再加上冬季或幹燥季節，空氣濕度下降，腳後跟皮膚難以鎖住水分，便會出現緊繃、脫皮甚至皸裂。
解決這一問題不能只靠“塗抹潤膚露”就可以解決，倘若你有經常把腳長時間浸泡在熱水裏的習慣，那麽腳後跟處的皮脂將會加速流失，進而使得腳部的水分以更快的速度蒸發出去，最終引發腳後跟幹裂等問題。
2.維生素及微量元素缺乏
有些人腳後跟幹裂並非單純的“外因”，而是源自身體內部營養供應不足。醫學研究指出，維生素A、維生素E以及鋅等微量元素對皮膚修護和角化過程起著重要作用。當然，單靠補充維生素還遠遠不夠，需要從整體營養均衡入手，保證足量蛋白質、脂肪酸和微量元素的攝入，為皮膚提供良好的內在“彈性”。
3.真菌感染
腳後跟幹裂也可能與真菌感染、足癬等皮膚病有關。在高溫且潮濕的環境當中，眾多真菌極易大量滋生繁衍。
腳跟皸裂脫皮其實不可怕，這幾步要日日做好！
首先，停止去角質，避免刺激皮膚，防止炎症加重，建議使
用Enagic®電解還原水機製造的pH6.0美容水洗腳，因為pH6.0美容水有備輕微消毒作用，減輕腳部炎症問題，保護皮膚健康。
其次做好保濕，pH6.0美容水含微量礦物質的弱酸性離子水，不含任何化學成分，適用於任何膚質，作為“補水劑”對改善皮膚皸裂是有助的。
針對脂溢性皮炎要有正確合理的心態，不要肓目濫用各種治療產品。
